چکیده:مایندفولنس ریشه در عهد باستان دارد، و آن را، هم در فرهنگهای شرقی و هم در فرهنگهای غربی می توان یافت. اصطلاح انگلیسی mindfulness ترجمهٔ لغت هندی باستان، sati است. Sati، یعنی آگاهی(awareness)، توجه (attention) و به یاد آوری(remembering).
مدت زمان: سه ساعت
فرمت: mp3
کیفیت: عالی
استاد: دکتر حمید پور
تعداد جلسات: ۲
حجم: ۱۵۲مگابایت
تعداد موارد موجود در سبدخرید: 0
آخرین دیدگاهها