آرشیو دسته بندی: ACT for Depression and Anxiety اشتراک در خبرنامه

• دانلود منوال درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) – افسردگی و اضطراب(نسخه لاتین)

  تک دانشجو بهمن ۱۳, ۱۳۹۳

  

  اصل بنیادین ACT که بوسیله ۲۰ سال پژوهش درباره ماهیت شناخت آدمی حمایت می شود این است : راهکارهای مشکل گشایی مبتنی بر عقل سلیم وقتی که برای تجارب درونی به کار می روند اغلب تبدیل به تله می شوند. در واقع پژوهش ما نشان می دهد که مشکل گشایی آدمی خود شدیدتر شدن رنج او را به ارمغان می آورد.
  شخصی که می خواهد مشکل هراسش را با خلاص شدن از دست آن حل کند، مرتبا سطح اضطرابش را ارزیابی می کند و ترسان در پی بررسی بالا و پائین شدن اضطرابش است. چنین فرآیندی در واقع اضطراب را فراخوانی می کند و خطر شرطی شدن فرد به تجربه کردن اضطراب در شرایط و پیشامدهای بیشتر و بیشتری را در پی دارد. اضطراب رفته رفته به قطب دائمی زندگی تبدیل می گردد و مراجعان معتقد می شوند که تنها وقتی خوشحال زندگی می کنند که بطور پیوسته ای خود را در یک آینده خیالی تصور کنند، آینده ای که در آن درمان شده اند و اضطراب صحنه زندگی شان را ترک کرده است. نوعا در حالی که آنها بطور مداوم تلاش می کنند تا ماموریت غیر ممکن زندگی بدون اضطراب را انجام دهند، خود زندگی متوقف شده و نوعی درجاماندگی و حالت انتظار در آن بوجود می آید.منوال حاظر شامل ۱۰ جلسه درمانی مبتنی بر روش ACT برای اضطراب و افسردگی می باشد. این مجموعه کاملترین مجموعه درمانی است که شامل ۱۰ جلسه بوده و هر جلسه روش و تکنیک ها(word)به همراه پاورپوینت توضیح داده شده است. این مجموعه لاتین بوده و ترجمه شده نمی باشد. 

  ACT for Depression and Anxiety

  برای اولین بار در ایران

  

  15000 تومان – خرید نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد