آرشیو دسته بندی: (2-11-1) سازگاري هاي فيزيولوژيکي ناشي از تمرين استقامتي 39 اشتراک در خبرنامه

• دانلود پیشینه تحقیقاتی تمرین استقامتی بر راه رفتن سالمندان

  تک دانشجو مرداد ۱۸, ۱۳۹۴

  

  چکیده: امروزه اهمیت و ارزش تربیت بدنی و ورزش در رابطه با رشد تمامی ابعاد زندگی انسان (جسمی، روانی، اجتماعی، عقلانی) مستند شده است. در واقع حرکت و فعالیت جزء جدا نشدنی از زندگی بشر است، چرا که آدمی نیازهای خود را از طریق آن برآورده می سازد. در حال حاضر شمار افراد سالمندی که بطور مرتّب در فعّالیتهای ورزشی، چه به صورت کم شدت مثل راه رفتن ، شنای آهسته و چه بصورت پرشدت یا رقابتی شرکت می کنند، رو به افزایش است. فواید فیزیولوژیک و روانی فعالیت بدنی در افراد سالمند فوق العاده چشمگیر است. با افزایش سالهای عمر به ویژه پس از ۶۰ سالگی اغلب اعمال فیزیولوژیکی و مکانیکی بدن کاهش پیدا کرده و کارایی قلب و شش به تدریج سیر نزولی را طی می نماید. تحقیقیات تازه پزشکی نشان داده است که پیری زودرس، با بی حرکتی تسریع می شود

  شرحی کوتاه: ۴۰ صفحه،word،مقطع کارشناسی و دکتری

   

  15000 تومان – خرید نهایی کردن خرید مورد به سبد خرید اضافه شد