هدف:آشنایی با مهارت مدیریت خشم،ریلکسیشن، بازسازی شناختی،جرات مندی،مهارت حل مسئله،مواجهه سازی این مجموعه شامل:
۱-مهارت مدیریت خشم/ ۷اسلاید
۲- آزام سازی کاربردی یا ریلکسیشن/۲۱ اسلاید
۳-بازسازی شناختی/۳۱ اسلاید
۴-فعال سازی رفتاری/۸ اسلایدگ
۵- جرات مندی/۱۴ اسلاید
۶- مهارت حل مسئله/۱۹ اسلاید
۷- مواجهه سازی/۱۱ اسلاید
نوشته:ابوالفضل محمدی
سطح: عالی
تیر ۲, ۱۳۹۵
خرداد ۲۰, ۱۳۹۵
خرداد ۱۸, ۱۳۹۵
نام*
ایمیل*
وب سایت
ارسال نظر
تعداد موارد موجود در سبدخرید: 0